Med en kropsanalyse hos Dexa Bodyscan står du med valide data som grundlag for at forbedre og følge effekten af din træning eller diæt
Vi har indgået et samarbejde med Dexa Bodyscan, som tilbyder videnskabelig præcis data på din fedtprocent og muskelmasse. Dexa Bodyscan foregår i en særlig scanner, der via svage røntgenstråler måler din kropskomposition som blandt andet er din fedtprocent og muskelmasse. En Dexa scanning anses som værende den mest pålidelige metode til måling af din kropssammensætning.
Disse ting kan med stor fordel benyttes, hvis du ønsker at få et indblik i din sundhed og hvis du ønsker at skabe et vægttab.
Med en kropsscanning hos Dexa Bodyscan står du med valide data, som grundlag for at forbedre og følge effekten af din træning eller diæt. En Dexa scanning anses som den mest præcise og pålidelige metode til måling af kropssammensætning.
Dexa Bodyscan udføres af kompetente sundhedsfaglige medarbejdere fra Røntgen – Ultralydklinikken. Medarbejderne har gennemført og bestået kursus i betjening af Dexa scanner, som tilbydes af Herlev Sygehus samt gennemført interne uddannelsesforløb. Det er din sikkerhed for, at Dexa scanningen lever op til den højeste standard.
Ønsker du at følge din udvikling i f.eks. fedtprocent eller muskelmasse, anbefaler vi flere scanninger med passende intervaller. Samarbejder du med en personlig træner eller diætist aftales forløbet her.
Dexa står for Dual Energy X-ray Absorptiometry. En Dexa scanning er enkel undersøgelse, som via svage røntgenstråler med forskellige energiniveauer giver et præcist billede af, hvordan din krop er sammensat. De forskellige energiniveauer gør målingen meget nøjagtig.
Det giver f.eks. mulighed for at få præcise målinger af fedt-, muskel- og knogleprocent, som kan være vigtige i forhold til et vægttabsforløb eller i forbindelse med en sundhedsundersøgelse.*
En Dexa scanning anses som det mest præcise og pålidelige på markedet. Det underbygges bl.a. af følgende kilder:
kilder
https://www.birpublications.org/doi/pdf/10.1259/bjrcr.20170078
https://europepmc.org/article/med/30472111
https://www.hindawi.com/journals/cmmi/2019/3548284/
De to metoder måler muskelmasse og fedtprocent på forskellige måder: De såkaldte bioimpedansmålere (InBody maskiner), som fx findes i flere fitnesscentre, fungerer ved at sende elektrisk strøm gennem kroppen. Fedtfri masse har et højere vandindhold, og der er derfor mindre modstand i en krop med høj muskelmasse. På baggrund af modstanden i kroppen estimeres forholdet mellem fedtfri masse og fedtmasse.
En Dexa scanner er opbygget, så den nederste del sender røntgenstråler i forskellige energiniveauer op gennem lejet, hvor patienten ligger. Når røntgenstrålerne passerer gennem patienten, bliver de dæmpet af blødt væv og knoglevæv. Det betyder, at jo større muskler og knoglemasse patienten har, desto mindre røntgenstråling trænger igennem.
Ved Dexa-scanninger kan kroppens knoglevæv, fedtvæv og muskelvæv adskilles fra hinanden grundet de forskellige vævs evne til absorbere de røntgenstråler som Dexa scanneren udsender.
På denne måde kan massen af de forskellige væv, deres procentvise andel i kroppen, samt deres beliggenhed kortlægges med en Dexa-scanning. Dette gør Dexa-scanning til en præcis metode til vurdering af kropskomposition.
Ofte anvendes Dexa-resultater som målestok for andre kropskompositionsmålinger og usikkerheden af en Dexa-scannings resultater er mindre end ved Inbody -og fedttangsmålinger til eksempel.
Dermed vurderer Dexa scanninger ikke blot massen og procentandelen af muskel og fedtvæv præcist, men derudover kan scanningen også kortlægge hvor -og hvor meget muskel -og fedtvæv du har på givne steder på kroppen. Dette kan være nyttig information i både trænings, helbreds -og vægttabsøjemed.
Dexa scanninger anerkendes som en af de røntgenbaserede scanningsmetoder med allermindst stråledosis.
Ved en Dexa scanning kan således forventes stråledoser varierende mellem 0.1-50 μSv afhængig af scanningsprotokol og scanner-type.
Til sammenligning vil man ved at flyve fra København til Athen og tilbage igen modtage 18-54 μSv.
Der er ikke noget konkret svar – Vi anbefaler derfor, at du samarbejder med en af vores diætister og planlægger, hvor ofte du bør scannes for at følge din udvikling.
Dexa Bodyscan scanner vi ikke for knogleskørhed. Vi anbefaler du taler med din læge såfremt du ønsker scanning for Osteoperose (knogleskørhed). Du kan finde flere oplysninger om osteoporose her. at det kun er de strengt mest nødvendige fødevarer, som ekskluderes, så du har mulighed for at nyde den mest varierede kost og samtidig undgår eventuelle mangeltilstande.
Skriv til vores kundeservice, hvis du har flere spørgsmål eller hvis du vil vide hvordan vi kan hjælpe dig. Du kan også ringe til os på telefon 51 95 10 12.