Med vores digitale forløb får du nem adgang til din diætist, så du kan få støtte og hjælp til at få nye vaner til at holde ved.
Med vores digitale forløb får du nem adgang til din diætist, så du kan få støtte og hjælp til at få nye vaner til at holde ved.
De fleste ved godt, hvad de burde gøre. Udfordringen er at holde fast.
Din personlige diætist hjælper dig med at forstå dine vaner og mønstre, og hvordan små justeringer i hverdagen kan gøre en stor forskel på sigt. Du får konkrete redskaber til at navigere i svære situationer, så de sunde valg efterhånden kommer helt af sig selv.
Brug appen som din visuelle maddagbog. Når du deler billeder af det, du spiser, kan din diætist give dig skræddersyede råd og alternativer. Det er en enkel og lærerig måde at opbygge sundere madvaner på, som holder resten af livet.
Motivation kommer og går, og det er helt normalt. Derfor arbejder vi med holdbare strategier frem for hurtige løsninger. Når gnisten daler, hjælper vi dig med at genfinde fokus og justere planen, så du holder fast hele vejen i mål.
De fleste ved godt, hvad de burde gøre. Udfordringen er at holde fast.
Din personlige diætist hjælper dig med at forstå dine vaner og mønstre, og hvordan små justeringer i hverdagen kan gøre en stor forskel på sigt. Du får konkrete redskaber til at navigere i svære situationer, så de sunde valg efterhånden kommer helt af sig selv.
Brug appen som din visuelle madbog. Når du deler billeder af det, du spiser, kan din diætist give dig skræddersyede råd og alternative måder at gøre det på, som holder resten af livet.
Motivation kommer og går, og det er helt normalt. Derfor arbejder vi med holdbare strategier frem for hurtige løsninger. Når gnisten daler, hjælper vi dig med at genfinde fokus og justere planen, så du holder fast hele vejen i mål.
Vi har samlet alt, du har brug for, ét sted – i én app, der gør det nemt for dig at lykkes i din hverdag.
Altid i trygge hænder
Med en autoriseret klinisk diætist ved din side får du den rette professionelle støtte til at nå dine mål.
Autoriseret Klinisk Diætist
For mig handler sundhed ikke kun om den rette ernæring, men især også om velvære og livskvalitet. Derfor er et forløb ved mig et samarbejde med dig, hvor vi sammen finder en realistisk vej mod dine mål, der passer ind i netop dit liv – uden forbud og dårlig samvittighed.
Autoriseret Klinisk Diætist
For mig handler sundhed ikke om perfektion, men om balance. Jeg hjælper dig med at finde en måde at spise og leve på, som understøtter dine mål og samtidig passer ind i din hverdag. Mit fokus er at skabe holdbare forandringer gennem små, men meningsfulde skridt, der styrker både din sundhed og trivsel.
Autoriseret Klinisk Diætist
En glad og stærk krop, lækker nem mad og en hverdag med overskud og glæde er sundhed for mig. Lad mig hjælpe dig med, at finde frem til dit gode liv.
Autoriseret Klinisk Diætist
Et forløb hos mig handler ikke om restriktioner eller perfekte løsninger. Det handler om at finde en vej, der passer til dig og din hverdag. Sammen tager vi udgangspunkt i dine mål, ønsker og behov, så du kan skabe varige ændringer og opnå de resultater, der er vigtige for dig.
Autoriseret Klinisk Diætist
I et forløb hos mig tager vi udgangspunkt i din hverdag og dine ønsker. Gennem faglighed og et trygt samarbejde finder vi løsninger, der er holdbare i længden. Jeg støtter dig hele vejen mod dine mål.
Autoriseret Klinisk Diætist
Ved et forløb hos mig tror jeg på, at små, realistiske skridt kan skabe varige forandringer for din sundhed. Sammen finder vi en vej mod dine mål og ønsker, der føles naturlig og holdbar i længden. Jeg møder dig, hvor du er, og støtter dig undervejs, så forandringerne bliver realistiske og holdbare.
Autoriseret Klinisk Diætist
Kosten er byggestenen for et sundt og energisk liv, men det er kun én brik i puslespillet. Jeg tror på en holistisk tilgang til sundhed, hvor dine individuelle behov og mål er i centrum. Der findes ikke en one-size-fits-all løsning på sundhed. Sammen finder vi den tilgang, der passer bedst til dig. Du er eksperten på dig selv, og jeg er her for at støtte dig på vejen.
Autoriseret Klinisk Diætist
Jeg brænder for at hjælpe dig med at opnå dine mål og skabe en livsstilsændring, der giver dig livskvalitet, energi, balance og velvære. Vi er alle unikke individer, derfor tager jeg hensyn til dine behov, ønsker og mål. Sammen finder vi vejen til en varig livsstilsændring, uden restriktioner og forbud – kun støtte og motivation gennem hele processen.
Autoriseret Klinisk Diætist
Mad skal både nære kroppen og give livsglæde. Jeg ønsker at hjælpe dig med at finde en balance, der passer til dig og din hverdag, samtidig med at vi arbejder målrettet mod dine mål. I et forløb hos mig skaber vi sammen holdbare vaner, der bringer dig tættere på dine mål, ét skridt ad gangen..
Autoriseret Klinisk Diætist
Hvis bare…” – hvor mange gange er dine tanker startet sådan? Her i klinikken kan vi hjælpes ad med at finde løsninger til dine sundhedsmæssige udfordringer. Og endelig få vendt “hvis bare” til “endelig lykkedes detn.
Autoriseret Klinisk Diætist
Når du er i et forløb hos mig, er det altid med udgangspunkt i dig. Du er eksperten i dit eget liv, og dine ønsker, behov og erfaringer er det, vi bygger forløbet på. Med min faglige viden og støtte, og din livserfaring og indsigt, finder vi sammen den vej, der giver mening for dig – så du kan komme i mål med det, du drømmer om.
Autoriseret Klinisk Diætist
Sundhed handler ikke kun om, hvad vi spiser. Sundhed starter indefra. Jeg vil gerne hjælpe med at arbejde med de tanker og vaner, du har om kosten. Så kan vi i fællesskab skabe de bedste rammer for din sundhed.
Autoriseret Klinisk Diætist
For mig bør sundhed anskues holistisk – et helhedsperspektiv af mennesket lægger til grund for det samlede indtryk af menneskets sundhed. Den fysiske og psykiske sundhed går hånd i hånd. Jeg arbejder klientcentreret og anser det som en selvfølge at der i en livsstilsændring ikke indgår vægtrestriktioner, kalorietælling og vejning af mad. For mig er BMI er et tal, som kun giver en indikation, intet faktuelt. Jeg står klar til at hjælpe dig og støtte dig i at nå dine mål, så du opnår succes med livsstilen.
Et alternativt til det klassiske format
*Herefter: 295 kr. hver 4. uge
*Opsigelse: Løbende periode + 28 dage
På et digitalt diætistforløb foregår al vejledning via Diætisthusets app. Du har én indledende samtale med din diætist online. Herefter sender du tekst- og videobeskeder til din diætist, og din diætist vil vejlede i form af videobeskeder. Dette format kalder vi asynkron vejledning.
Et digitalt forløb er et tre måneders forløb, hvor al vejledning foregår via Diætisthusets app. Booker du derimod en online konsultation, er dette en enkelt opstartssamtale, der foregår via et online link. Eventuelle efterfølgende konsultationer vil ligeledes foregå via et online link.
Nej, det er ikke muligt at få en kostplan som en del af det digitale forløb. Her arbejder vi med vaneændringer frem for at tage udgangspunkt i specifikke kostplaner.
Ja, det digitale forløb fortsætter automatisk efter de 3 måneder medmindre det opsiges. Opsigelse er løbende måned + 28 dage.
