Diætist Huset
Menu

Marianne Mortensen

Som næsten nybagt mor, ønskede jeg at tabe mig og blive strammet op. Jeg henvendte mig til Diætisthuset med et mål om at tabe mig 10 kg. Det måtte helst ikke påvirke min amning. 4 måneder senere var mit mål nået, og jeg er efterfølgende stadig vægtstabil. Jeg fik vejledning og en kostplan, hvilket jeg fandt nemt og overskueligt.

I starten fulgte jeg strengt planen, men blev efterfølgende lidt løsere, stadig med fokus på kostprincipper og mængder. Jeg synes, ikke at det var en kur, jeg kunne fx ”synde” ved et mellemmåltid og spise lidt chokolade. Min træning er også blevet bedre. Da jeg startede hos Diætisthuset, syntes jeg, at det var hårdt bare at skulle afsted til træning. Men nu er det skønt og jeg går til spinning 3 gange om ugen.

Jeg har fået meget mere overskud og er blevet mere tilfreds og glad for mig selv.

Loading...