Er du træt af at tankerne om mad og vægt? Vil du gerne have ro på dit spisemønster?
Flere og flere oplever at have et anstrengt forhold til mad og deres krop. Det kan være svært at finde hoved og hale i de anbefalinger vi konstant bliver bombarderet med. Det kan give et konstant tankemylder der præges af tanker om det næste måltid, om inddeling af fødevarer i sundt og usundt, dårlig samvittighed, manglende accept din krop, tanker om din vægt. Kender du det?
Hvis du ønsker at komme væk fra dårlig samvittighed og få et mere afslappet forhold til mad, dig selv og din krop, så kan vi hjælpe dig. Hos DiætistHuset lærer du at slippe forbuddene, og finde ud af, hvorfor du craver søde sager. Vi arbejder med at finde ud af hvornår, hvordan og hvorfor du spiser på en anden måde, end du egentlig gerne ville. For kun på den måde kan du lave varige kostændringer
Hos DiætistHuset får du professionel kostvejledning og et resultat, der holder!
Når det gælder om at tabe sig – og at holde vægten, så findes der ikke én løsning som virker for alle. For det, som virker for den ene, virker ikke nødvendigvis for den anden. Det er derfor det er vigtigt at få hjælp hos en diætist, som netop er uddannet til at finde løsningen for den enkelte og ikke har en standard løsning som alle skal passe ind under.
Din diætist hjælper dig med at få omlagt dine kostvaner og guider dig gennem sundhedsjunglen. Vi skræddersyr en personlig kostplan, der er tilpasset netop dit mål og ambitioner – og vi følges ad, til du er tilfreds med resultatet.
