På en tryg og imødekommende måde tager vi hånd om jeres medarbejdere
Indledende samtale
På en tryg og imødekommende måde tager vi hånd om jeres medarbejdere. For mange er kostvaner en meget personlig ting, hvad enten det er den generelle sunde livsstil, vægttab eller noget helt andet, som man har fokus på.
Ændring af kostvaner er for de fleste rigtig svært. Det er ofte forbundet med negative følelser, mislykkede forsøg, manglende tid eller overskud til at fastholde de igangsatte tiltag.
Vi har stor fokus på, at de kostændringer der foretages også skal være holdbare i længden. Medarbejderne får vejledning og konkrete råd til lige netop deres situation, således at de kan arbejde med at implementere ændringerne i dagligdagen.
Der er stor forskel på hvilke madvaner man har. Hvis en kostændring skal holde på sigt er det derfor vigtigt at tage højde for dette. Derfor skræddersyer vi altid en kostplan til hver medarbejder, således at det er nemt og overskueligt for den enkelte i hverdagen.
Ved samtalen måles: Vægt, BMI, taljemål, fedtmasse, muskelmasse, visceral fedt, basalstofskifte og metabolisk alder.
Opfølgende samtaler
Undersøgelser viser at opfølgning er afgørende, for at medarbejderne kan holde fast i deres livsstilsændringer. Derfor er det vigtigt, at der afholdes løbende samtaler, f.eks. 1 gang om måneden. Her følger diætisten op på medarbejderens mål og de udfordringer de møder i dagligdagen og giver nye gode råd til, hvordan der holdes fast i den nye livsstil.
Ved de opfølgende samtaler laver vi de samme målinger, som ved den indledende samtale, hvilket gør det muligt, at se de positive forandringer undervejs og fortsætte mod de aftalte mål.